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迎春

新年 あけましておめでとうございます 
     本年も よろしくお願いいたします
  

昨年は本当にいろんなことが起きましたね

プライベートでも あまり良い一年とは言えませんでした
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今年は 皆が平穏に過ごせたら良いですね

# by kurinmai | 2012-01-01 01:59

買い物帰り

息子家族にお昼を誘われて出かけた
天気予報の通り かなりの雪が降っている
水っぽい雪…というが見る間に積もっていく

帰り道 旭ヶ丘の伏見神社に寄る
だーれもいない真っ白な中に神社の赤い鳥居・建物がきれいでした

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# by kurinmai | 2011-12-29 22:22

冬場 Wii で健康管理

先日 VHSをDVDに変換…これを楽しんでいる~と書きましたが
実は このことと並行して楽しんでいること Wii(Wii Fit plus)です
孫たちは2年前から楽しんでおり 私も大いに関心はありましたが この度遅ればせながら私も… やり始めて一か月半ほど…

毎日の日課 円山方面へのウォーキングも雪の世界になれば不可能な事でしょう  運動不足による豚化予防に 冬場はジムにでも通うかな…とも考えましたが 「そうだ! Wiiだ!」
ジョギング・ボーリング・ピンポンetc. その他ヨガ・筋トレ~他にもプログラムはまだまだ沢山ありますよ 
もともとゲーム感覚で遊びながら体を動かせば~と思ったものなのですが 一時間やると結構汗ばむのです  
最後に「からだ測定」ーーー体重・BMI・バランス年齢・運動能力などが分かるのですよ
体重が日々微妙に増えたり減ったり そして最初に設定した目標体重にほんの少しづつ近づきます
気を許して甘いものを食べすぎたな~そんな日は確実に体重は増えています002.gif
その日の消費カロリーは微々たるもの  でもやらないよりやった方が~と楽しみながら続けています
Wii は子供だけのものではないですよ

# by kurinmai | 2011-12-28 09:25

今朝・・・

天気予報のお日様058.gifマークの地域にお住いの友人・知人のみなさーん!!
今朝ゴミ出しの時に撮った吹雪の我が家周辺です

今朝・・・_d0102492_985362.jpg今朝・・・_d0102492_910141.jpg

# by kurinmai | 2011-12-26 09:12

DVDに・・・

先日来 私は年賀状も出来上がってないのに DVD作りに夢中です
今更…なんですが 古いふるーいビデオテープ(VHS)を HDDに取り込み DVDに変換する
そしてレーベル印刷する
時には 何年ぶりかの映画をダビングしながら見てしまう
1955年のアメリカ映画「愛情物語」もそう~
喜歌劇「ばらの騎士」もそう~
誰でも すでに簡単にやってしまっていると思いますが 私なりに やっと仕上がっていく
オペラ/洋画/孫の成長記録/合唱団での定期演奏会 等々~
全部DVDになるまで まだまだ相当日数がかかると思いますが 今 この作業が愉しくてたまらないのです 

DVDに・・・_d0102492_11523324.jpg

# by kurinmai | 2011-12-23 11:53